6 CÁCH ĐỂ BẢO VỆ BẢN THÂN KHỎI VIRUS CORONA KHI ĐI ĂN NGOÀI
Trước tình hình bùng phát của Covid-19 hiện nay, nhiều người đã lựa chọn phương án "đóng cửa trốn dịch", hạn chế ra ngoài và sử dụng các dịch vụ bao gồm du lịch, nhà hàng, khách sạn. Tuy nhiên, để phục vụ cho công việc, ngoại giao và gắn kết, chúng ta vẫn phải có những lúc đi ăn hàng. Những tips dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ bản thân khỏi virus corona khi ăn ngoài.
Để giữ sức khỏe khi đi ăn ngoài trong thời dịch corona, có một số thủ thuật đã được minh chứng theo thời gian giúp bạn tránh được Covid-19 hoặc bất kỳ virus nào khác khi đi ăn ở nhà hàng hoặc đến các nơi công cộng.
Để giữ sức khỏe khi đi ăn ngoài trong thời dịch corona, có một số thủ thuật đã được minh chứng theo thời gian giúp bạn tránh được Covid-19 hoặc bất kỳ virus nào khác khi đi ăn ở nhà hàng hoặc đến các nơi công cộng. Ảnh: Eatthis
Rửa tay sạch sẽ
Theo CDC , đây là điều đầu tiên và có lẽ là rõ ràng nhất để bảo vệ sức khỏe khỏi virus corona. Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh, trước khi ăn và sau khi xì mũi, ho hoặc hắt xì. Các cơ sở ăn uống là nơi công cộng và không phải ai cũng có thể khỏe mạnh hoặc vệ sinh như bạn, vì vậy hãy có trách nhiệm với chính mình.
Nếu xà phòng và nước không có sẵn, hãy sử dụng chất khử trùng tay chứa cồn với ít nhất 60 phần trăm cồn. Luôn rửa tay bằng xà phòng và nước nếu tay quá bẩn
Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh, trước khi ăn và sau khi xì mũi, ho hoặc hắt xì để tránh virus corona. Ảnh: Eatthis
Hạn chế tụ tập đông người
Hạn chế tiếp xúc với nhiều người làm giảm cơ hội nhiễm virus corona. Vì vậy, khi lựa chọn nhà hàng thì bạn nên xem xét các nhà hàng nhỏ hơn, có ít nhân viên và khách quen hơn, có thể giảm nguy cơ mắc bệnh. Bạn có thể bỏ qua chuỗi nhà hàng phục vụ hàng trăm thực khách và chọn quán ăn nhỏ gần bạn.
Hạn chế tiếp xúc với nhiều người làm giảm cơ hội nhiễm virus corona. Ảnh: Eatthis
Kiểm tra xếp hạng an toàn thực phẩm
Khoảng 60 phần trăm các bệnh do thực phẩm đến từ các nhà hàng, chủ yếu là do sự yếu kém trong việc giữ gìn vệ sinh sạch sẽ của nhà bếp và nhà hàng. Không bao giờ là một ý tưởng tồi để kiểm tra xem các địa điểm yêu thích của bạn sạch sẽ đến mức nào. Hãy tìm trên Google để xem review về chất lượng đồ ăn, vệ sinh an toàn thực phẩm, cũng như thái độ phục vụ của nhà hàng.
Khoảng 60 phần trăm các bệnh do thực phẩm đến từ các nhà hàng, chủ yếu là do sự yếu kém trong việc giữ gìn vệ sinh sạch sẽ của nhà bếp và nhà hàng. Ảnh: Eatthis
Hãy ở nhà khi bị bệnh
Nếu bạn có biểu hiện mệt mỏi, sốt, hãy làm điều đúng đắn và không đi ăn. Nếu bạn buộc phải tham dự bữa tiệc hãy làm theo những hướng dẫn của CDC, che miệng và mũi khi bạn ho hoặc hắt hơi bằng cánh tay thay vì tay, đeo khẩu trang, rửa tay sạch sẽ để không lan truyền mầm bệnh trên tay nắm cửa, vòi rửa chén và thực sự bất kỳ vật dụng công cộng nào bạn chạm vào.
Nếu bạn có biểu hiện mệt mỏi, sốt, hãy làm điều đúng đắn và không đi ăn. Ảnh: Eatthis
Ăn theo nhóm nhỏ hơn
Ăn tại một bàn lớn với một nhóm lớn thực khách làm tăng tỷ lệ lây nhiễm virus corona. Vì vậy, bạn hãy đi ăn cùng nhóm bạn nhỏ hơn chỉ với hai đến bốn người. Bạn không chỉ có khả năng nhận được dịch vụ tốt hơn và tận hưởng một cuộc trò chuyện thân mật hơn mà còn bảo vệ sức khỏe trước sự lây lan của Covid-19
Ăn tại một bàn lớn với một nhóm lớn thực khách làm tăng tỷ lệ lây nhiễm virus corona. Ảnh: Eatthis
Không hoang mang trước những thông tin sai lệch
Tâm lý vững vàng là chìa khóa trong việc ngăn chặn sự lây lan của coronavirus. Thời gian gần đây, càng ngày càng nhiều những thông tin sai lệch gây hoang mang trong cộng đồng trước dịch corona. Trong đó không có rủi ro gia tăng nhiễm bệnh khi tiêu thụ thực phẩm Trung Quốc như lời đồn.Bạn hoàn toàn không có lý do để tránh bất kỳ thực phẩm hoặc thương hiệu cụ thể để tránh nhiễm Covid-19.
Nguồn: dulichvietnam.com.vn
Sưu Tầm: Như Ngoc- P.DVKH
Bài viết liên quan
- Nóng: Từ hôm nay, gần 1,4 triệu ô tô được tự động gia hạn đăng kiểm
- Uốn lưỡi bảy lần trước khi... phát ngôn!
- Uốn Lưỡi 7 Lần Trước Khi Nói
- Cổ nhân dạy con: Cẩn trọng lời nói
- Tu thân bắt đầu từ cái miệng Người khôn ngoan luôn tích khẩu đức chừa lại đường lùi cho người giữ sự khoan dung cho mình.
- 4 kiểu người rất dễ cái miệng hại cái thân nếu không thay đổi sẽ rước phải tai ương lên mình.
- Vì sao cổ nhân nói Miệng của người mẹ quyết định vận mệnh đời con
- Cái chết của con bò và bài học về sự cẩn trọng trong lời nói hằng ngày
- Uốn lưỡi bảy lần trước khi nói
- Làm sao tập suy nghĩ trước khi nói, trước khi làm
- Hãy suy nghĩ trước khi nói, đọc để làm phong phú những gì bạn nghĩ
- Có cần xây dựng văn hoá buôn chuyện nơi công sở